Đánh răng mỗi ngày, đi lấy cao răng thường xuyên mà răng vẫn ố vàng, xỉn màu thì hãy đọc ngay bài này để biết lý do

0
243

Ít người biết rằng những thói quen ăn uống hay món ăn mà bạn yêu thích cũng đang ngầm phá hoại khiến răng chẳng thể trắng nổi.


Dù đã chăm sóc và vệ sinh răng kĩ càng nhưng hàm răng vẫn ố vàng “đổi màu” khiến bạn tự ti mỗi khi giao tiếp, vậy đọc bài viết này để xem mình có mắc phải nguyên nhân nào không nhé!

1. Nước giải khát có ga

Trong các loại nước ngọt có ga, nước giải khát đóng chai có chứa hàm lượng đường, axit cao và phụ gia từ hóa chất dễ gây hại cho bề mặt răng, hỏng men răng và tạo khe hở để vi khuẩn xâm nhập vào. Hãy hạn chế uống nước ngọt có ga, thay vào đó là uống nước lọc để có lợi cho cơ thể, không gây hại cho răng miệng và khiến  răng xỉn màu, ố vàng.

rang o vang-2-blogtamsuvn

2. Kẹo cứng

Các loại kẹo cứng thường chứa lượng đường và chất tạo màu cao, nếu bạn có thói quen ngậm và cắn những viên kẹo cứng sẽ khiến răng đổi màu. Các viên kẹo chính là nguyên nhân cản trở quá trình làm trắng răng và còn gây sâu răng nữa đấy! Hãy thay thế các viên kẹo bằng các loại kẹo cao su để làm sạch răng miệng.

rang o vang-6-blogtamsuvn

 

3. Nước chanh, cam

Trong nước chanh có chứa nhiều vitamin C và axit citric, hàm lượng này có thể loại bỏ các vết ố vàng trên răng. Tuy nhiên nếu bạn lạm dụng nước chanh lại khiến hàm lượng axit làm hỏng men răng. Gợi ý nhỏ dành cho bạn là nên uống nước cam hay nước chanh bằng ống hút để hạn chế tiếp xúc với răng. Ngoài ra, sau khi uống xong hãy tráng miệng bằng nước lạnh để loại bỏ lượng axit còn bám trên bề mặt răng.

rang o vang-4-blogtamsuvn

4. Nước sốt cà chua

Đây là loại nước sốt thường có trong các món ăn tuy nhiên chúng lại chứa lượng chất nhiễm sắc cao, khi dính vào bề mặt răng lâu dần sẽ thay đổi màu răng khó có thể làm trắng. Bên cạnh đó, nước sốt cà chua dễ bám vào các kẽ răng gây sâu răng nếu không được làm sạch. Để không ảnh hưởng đến răng, bạn hãy dùng nước sốt với lượng vừa phải và vệ sinh răng miệng sạch sẽ sau khi dùng bữa là được.

rang o vang-5-blogtamsuvn

Nguyễn Luyến /Theo thethaovaxahoi.vn

Facebook Comments

TRẢ LỜI

Vui lòng nhập bình luận
Vui lòng nhập tên